Recetas

Atún exótico

Ingredientes

  • 1 cucharada vinagre balsámico
  • 2 cucharadas miel de abeja
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 4 dientes de ajo
  • 2 tazas lechuga mixta, berros o frijolitos nacidos
  • 3 tomate cherry
  • ½ lata Atún en agua Tesoro del Mar de 140g
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

Combiná el vinagre, la miel de abeja, el aceite de oliva y los 4 ajitos pero que estén muy bien picaditos, agregá sal y pimienta. Mezclá bien. Reservá.

Aparte poné en un platito las hojitas verdes (las que le gusten) y colocá el atuncito a la par. Bañalo todo con el aderezo al momento de servirlo, eso sí, es preferible dejar el aderezo listo el día anterior para que todo el saborcito se potencie a la hora de vertirlo.

Listo en:15 min
Rinde para:1 Personas
KCAL392.5
PROT (g)22.5
GRASA (g)13.5
CARB (g)42.5